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17/06/2010 Consumo de alcool para diabéticos Noticias Nutrição & Diabetes 16/6/2010 - Quero Viver Bem Em diabéticos, a ingestão de álcool deve ser realizada junto com o consumo de alimentos, para dificultar o aparecimento de crises de hipoglicemia (queda das taxas de açúcar no sangue). Tanto em diabéticos, como em hipertensos, o consumo de álcool, por dia, não deve ultrapassar a um drinque para a mulher e dois drinques para o homem. O consumo além de 720 ml de cerveja, ou 240 ml de vinho, ou 60 ml de uma bebida destilada, para os homens, e a metade dessa dose, para as mulheres, poderá alterar a glicemia dos pacientes diabéticos, além de elevar a pressão arterial. Lembramos que cada grama de etanol (substância que o álcool contém) apresenta sete kcal, ou seja, 720 ml de cerveja apresentam cerca 30 gramas de etanol e mais de 200 kcal. A ingestão regular de bebidas alcoólicas ainda proporciona ganho de peso, além de elevar as taxas de triglicerídeos e ácido úrico. Não recomendamos o consumo de bebidas alcoólicas, apenas informamos a quantidade limite, referida na literatura médica. Se você for dirigir, não beba nada que contenha álcool. Texto revisado por Paulo Daher. |